Как вести бизнес и не сойти с ума? HRD в IT и кофаундер HR-агентства Карьерный Цех Леся Набока делится своим днем — честно и с самоиронией.
Йога, подбор персонала, майская чатовка в Липецке, консалтинг, запеканка и тысяча сообщений в телеграме — в ее расписании нет места случайностям, но есть место себе. Читайте дневник Леси, чтобы понять, почему не успевать все — нормально, как приоритизировать дела и наконец отстать от себя.

Леся Набока, HRD в IT-компаниях, кофаундер HR-агентства Карьерный Цех, соведущая подкаста «Два стула» и автор канала «Набока орет в борщ»
7:30 — просыпаюсь
Будильник звенит в 7:30, но я с детства ненавижу вставать сразу, поэтому лежу и читаю сообщения. Говорят, это неправильно и неполезно, но как есть.
8:00 — умываюсь и делаю зарядку
Принимаю душ, умываюсь и наношу кремы. У меня «усталый» тип старения, поэтому в ход идет много средств с лифтингом.
Дамы, мой совет: узнайте у косметолога свой тип старения и подберите подходящие уходовые средства.
Каждое утро обязательно расстилаю коврик для йоги и делаю утреннюю зарядку. Это помогает не получать по хребту от массажиста, снимать отеки и взбодриться для дальнейшего дня. Буквально 10 минут активности творят чудеса.
8:30 — готовлю завтрак
Намешиваю коллагена, насыпаю всех таблеток и витаминов. Начинаю готовить завтрак. Если день предстоит сложный, заранее готовлю обед и ужин, чтобы быстро между звонками поесть, не переживать о еде и не остаться голодной.
Мне важно готовить самой, стараюсь не пользоваться доставками и кафе, чтобы следить за КБЖУ и сделать так, чтобы организм получал все необходимое разнообразие макро- и микронутриентов. Кроме того, я контролирую уровень холестерина и не хочу потерять результат силовых тренировок. Не зря же я там жму =)

Белковая запеканка
Ингредиенты:
- 500 граммов греческого йогурта
- 4 яйца
- 75 граммов миндальной муки
- 4 столовых ложки чиа
- Протеиновый пудинг
- Ягоды
Как приготовить:
- Все ингредиенты, кроме протеинового пудинга и ягод, смешайте
- Выложите смесь в форму и выпекайте в духовке не более 30 минут при температуре 180°
- На готовую запеканку выложите протеиновый пудинг и украсьте ягодами
После завтрака пью кофе под веселую музыку. Фавориты моего утреннего плейлиста:
- ШЕFF, White Hot Ice, Руставели, DJ Plastik — Дорога
- The Legendz — Огнями алкоголя
- Tatarka — Алтын DJ Цветкоff & Hokkan Radio Edit
- Jaykar — My Life Be Like
Без этих утренних действий не будет никакой магии. Когда работаешь топ-менеджером или на высокоинтенсивной работе, нужно очень качественно заботиться о себе: хорошо спать, сбалансированно питаться, не злоупотреблять алкоголем, иметь силы для размышлений и широкого взгляда на ситуации.
09:00 — занимаюсь организацией корпоратива для клиентов и разбираю чаты
Сажусь за горящую задачу — организацию корпоратива для клиентов моего бизнеса. Я кофаундер Карьерного Цеха — сообщества, которое объединяет кейс-клубы, курсы для прокачки резюме, консультации по поиску работы и другие активности, которые помогают профессионалам найти работу, вырасти в профессии и не сойти с ума.
Обычно я провожу два корпоратива — один летом, второй перед Новым годом, и они проходили в Москве. На этот раз я психанула и решила, что все поедут ко мне в Липецк на майскую чатовку.
В 2007–2008 году, когда мне было 16–17 лет, местные липецкие ребята создали Real Chat — интернет-среду, чтобы чатиться в общем пространстве и писать в личку. Это было прикольно! В чате состояли ребята и девчата из разных городов и стран.
Мы устраивали общие встречи этого чата — чатовки, на которых собиралось 50–100 человек. Так мы развиртуализировались: жарили шашлыки, шутили, общались и получали максимум удовольствия. Сейчас Real Chat закрыт, а жаль.
Вспомнив прошлый опыт, стандартный корпоратив в лофте в Москве я заменила на майскую шашлычную чатовку в Липецке. Я сняла для участников Карьерного Цеха базу отдыха и продумываю программу на высшем уровне.
Сейчас решаю вопросы по количеству участников, питанию, логистике, трансферу и развлечениям. Думаю, в следующей жизни смогу быть отличным ивент-менеджером.
Затем смотрю календарь на день и задачи, которые надо сделать сегодня. Определяю важное и что я могу успеть сделать до 18:00. На всякий случай: все важным не может быть.
Каждый день в среднем в телеграме мне приходит до 1000 сообщений, на которые люди хотят получить ответ. Поэтому у меня отключены уведомления, никогда ничего не пиликает и не отвлекает. Иначе я не представляю, как погруженно заниматься задачей. При этом периодически захожу проверить мессенджеры.
В большинстве случаев мне в личку пишут по всякой ерунде: не смогли сами погуглить или подумать, хотят, чтобы я бесплатно что-то сделала. Поэтому я создала бота для незнакомцев, в который они могут написать свое сообщение, а я в порядке очереди увижу и отвечу.
9:30 — занимаюсь задачами Карьерного Цеха
Смотрю, что происходит с каждым клиентом, назначаю экспертов, проверяю резюме, изучаю фидбэки после консультаций и придумываю, что кому нужно делать для успеха в карьере.
Убеждаю дизайнера завести портфолио, потому что без него его отклик на вакансию бессмыслен. Послушала пятиминутку нытья и принятия, что портфолио правда надо оформить.
09:50 — встречаю клинера
Готовлю я сама, а вот уборку пришлось делегировать, потому что не успеваю. Меня расстраивает, что это пришлось сделать, потому что вся моя работа в онлайне, а наведение порядка — это способ сразу увидеть реальный результат своего труда. Но радуюсь, что мне хватило мозгов найти хорошего клинера, который забрал на себя эту задачу, потому что я обожаю чистоту.
10:00 — провожу собеседование с HRG
У меня свое кадровое агентство, и мы закрываем вакансии пачками, но иногда ко мне приходят за нестандартным консалтингом, когда надо прособеседовать кандидата или провести специалиста по всему циклу найма компании как внутренний HR.
Сейчас у меня две такие вакансии: HRG и бренд-менеджер. HRG собеседую для подстраховки, поскольку в компании нет своей экспертизы. Позицию бренд-менеджера веду как внутренний HR.
Я люблю не собеседования, а переговоры. Поэтому всегда общаюсь прямо и открыто, не устраивая стресс кандидату. Нам и так хватает переживаний в жизни, зачем создавать новые. Кандидаты часто удивляются такому подходу.
Мы прекрасно пообщались с кандидаткой на роль HRG: обсудили вакансию, ожидания компании, релевантный опыт и самое главное — насколько кандидатка может подойти компании и наоборот. Рекомендовала ее дальше рассматривать на позицию, потому что она то что надо и ей понравится работать в компании, где HR на позиции партнера бизнеса, а не рулона туалетной бумаги без права слова.
UPD: кандидатка подошла и приняла оффер, а 29 апреля уже вышла на новую работу!
10:50 — переношу один созвон
После записи подкаста для Хантфлоу мы подружились с его ведущим Львом Пикалёвым и собирались созвониться после обеда, чтобы поболтать и обсудить вопросики. Но поняла, что сегодня в меня это уже не влезает. Я подключусь, но не буду вовлечена, потому что мыслями останусь в других задачах, которые меня беспокоят.
Написала Льву, перенесли созвон, и мир не рухнул. Будем пить чай в онлайне в понедельник.
11:00 — консультирую HR
Иногда беру на консалтинг эйчаров, чтобы помогать им решать задачи управления персоналом, в которых они не имеют экспертизы, а также чтобы перепрошить мышление и помочь человеку забрать себе право быть партнером бизнесу, которого слышат и уважают.
На встрече обсуждаем результаты оценки сотрудников в компании, которую моя менти провела самостоятельно с моей поддержкой. Также решили еще много важных вопросов.
12:00 — созваниваюсь с партнерами по бизнесу
Полтора часа общались с партнерами по Карьерному Цеху. Обсуждали текущее состояние продуктов, их проблемы и дальнейшее развитие. Например, решили закрыть один продукт, потому что у него слишком много операционки под капотом, но он не приносит нужного выхлопа. Этот продукт не получил внутри компании свою «мать», которая бы взялась за него и смогла бы вытащить. Поэтому воспользовались правилом бизнеса: не летит в легкости — режь.
В 2019 году я основала кадровое агентство, Карьерный Цех появился в конце 2022 года. Бизнес вести сложно, если говорить честно. Я понимаю, что стала специалистом, который теперь может все, но хочется простого человеческого «две эсэмэски в месяц о зачислении зарплаты и счастливое замужество»
13:00 — обедаю
Обед — это святое, как и ужин. Поэтому для еды всегда отдельный слот в календаре — и так будет в любой день, даже если на работе лютый пожар. Потому что своим прошлым образом жизни я спровоцировала опухоль диаметром 9 сантиметров и
прошла две операции, после которых восстанавливалась почти полгода. Теперь я ем.
14:00 — помогаю сотруднице приоритизировать задачи
В Карьерном Цехе работает классная специалистка, но она закопалась в задачах и сорвала сроки.
Я убеждена, что невозможно управлять задачами, если они не живут в одном месте. Поэтому алгоритм упорядочивания хаоса такой:
- Вносим все задачи в одно место, например в таблицу.
- Определяем важность каждой задачи.
- В важном определяем самое важное.
- Погнали делать.
Перед созвоном попросила сотрудницу собрать все задачи в одну таблицу. На встрече мы все структурировали, определили зоны ответственности, сроки, срочность, важность.
16:00 — провожу Телеэйчарщицу
В феврале 2025 года мне захотелось вести свою группу в Карьерном Цехе. Теперь мы со специалистами из разных сфер встречаемся каждую неделю на два часа и обсуждаем любые карьерные вопросы. Мы уже оформили резюме, потренировались, как проходить собеседования, продумали карьерные стратегии. Часть участников уже получили классные офферы.
Сегодня на встрече обсуждаем несколько тем:
- Кто такой хороший руководитель и как им стать
- Как понять, какого сотрудника развивать, а кого увольнять
- Как должен выглядеть ИПР и всем ли нужно его составлять
- Как построить грамотную карьерную стратегию
18:00 — ужинаю
Параллельно на созвоне умудрилась закинуть ужин в духовку, чтобы за два часа он приготовился.
Я спокойно готовлю на любых созвонах, потому что не вижу в этом ничего плохого. Ведь люди не желают мне зла и чтобы я умерла с голоду.

Перловка с бараниной
Ингредиенты:
- 1 стакан перловки
- 2 пакета сухого бульона с коллагеном
- 300 граммов баранины без кости
- 300 граммов вешенок
- 1 стакан воды
Как приготовить:
- Все ингредиенты сложите в форму для запекания и накройте фольгой
- Поставьте форму в духовку на час на 180°
- Выключите духовку и оставьте там блюдо еще на час
19:00 — провожу кейс-клуб «Эйчары орут в борщ»
В марте мне пришла в голову мысль, что я хочу вкладываться в HR-сообщество. Поэтому создала бесплатную группу для HR-специалистов, где у нас безопасное пространство и P2P-обучение.
Нас уже 91 человек, а среди экспертов была Наташа Давыдова, которая рассказывала, как правильно организовать наем джунов. Также общались с экспертами из финтех-отрасли, обсуждали роль HR BP в этом бизнес-домене.
Сегодня слушаем выступление бывшего инспектора труда Оли Зидан. Она рассказывает про трудовое право. Кажется, всем понравилось.
21:00 — отдыхаю
Не очень хорошо себя чувствую, видимо, в командировке в Москве простыла. Поэтому пошла просто лежать, болтать с друзьями и смотреть YouTube.
Сегодня я не успела сделать все, что хотела, но выполнила важное. И главное — осталась у самой себя в конце дня.
Так периодически случается: я что-то не успеваю, устаю и могу хотеть в баню вместо того, чтобы запускать новый продукт по профайлингу. И если бы не моя команда, я бы сошла с ума. Я нанимаю анархичных, самоходных и тех, кто не заглядывает мне в рот — только с такими можно добиться нереальных результатов.
23:00 — ложусь спать
Готовлюсь ко сну и ложусь спать.
Уже 10 лет помогаем рекрутерам из компаний и кадровых агентств успевать больше
Благодаря богатому набору функций и гибким настройкам система автоматизации рекрутмента Хантфлоу помогает закрывать вакансии в срок инхаус-рекрутерам и сотрудникам кадровых агентств. Кроме того, Хантфлоу поддерживает бесшовную интеграцию с AmoCRM, чтобы вести продажи и рекрутмент на одинаково высоком уровне.
Правдивые результаты компаний, внедривших Хантфлоу:
- Рекрутеры ЭкоНивы-АПК экономят два рабочих часа каждый день
- Dodo Brands автоматизировали работу с резюме и быстрее находят кандидатов
- Рекрутеры PERI закрывают вакансии на треть быстрее
Сохраняйте резюме в единую базу, пишите кандидатам и назначайте собеседования в популярных видеосервисах, не выходя из системы. Более 20 готовых отчетов помогут находить скрытые проблемы в подборе и оценивать его качество.
Перейдите на Хантфлоу до 30 мая и получите подарки:
- Moёt & Chandon для вашей команды рекрутинга
- Шанс выиграть приглашение на закрытую вечеринку в честь 10-летия Хантфлоу
Узнайте больше об акции и пользе Хантфлоу для вашей компании на бесплатной консультации с экспертом по автоматизации подбора сотрудников ⬇️