Масштабное международное исследование подтвердило пользу четырехдневной рабочей недели

Сокращенный график увеличивает удовлетворенность сотрудников и предупреждает выгорание

Согласно новому исследованию, перевод сотрудников на четырехдневку с сохранением оклада помогает предупреждать выгорание команды, увеличивает удовлетворенность работой, улучшает психическое и физическое здоровье специалистов.

Исследователи проанализировали данные от 2896 сотрудников из 141 организации в Австралии, Канаде, Ирландии, Новой Зеландии, Великобритании и США. Эти компании сравнивались с 12 организациями, которые не внедрили четырехдневную рабочую неделю.

После работы в формате четырехдневки в течение шести месяцев специалисты отметили, что у них улучшилась работоспособность, они стали лучше спать и меньше уставать.

Некоторые российские компании тоже проводили эксперименты по внедрению четырехдневки. Например, компания Choosy Recruitment в 2024 году ввела сокращенный график, чтобы сотрудники могли летом больше времени проводить на природе и уделять внимание детям.

«Первые пару недель KPI немного просели. Но команда быстро сориентировалась: появилось больше четкого планирования, специалисты стали меньше отвлекаться‎», — отмечает CEO и основатель рекрутингового агентства Choosy Recruitment Илона Иванс Башто. ‎Эксперт отметила, что сотрудники стали лояльнее к компании и проявляли больше вовлеченности в работу. Компания планирует сделать такой график постоянной практикой летом.

Четырехдневка уже не выглядит как смелый эксперимент — скорее, как один из инструментов заботы о команде и повышения вовлеченности. И хотя формат подходит не всем, интерес к нему в мире и в России продолжает расти.

Следите за главными HR-трендами, исследованиями и практиками — подписывайтесь на телеграм-канал Хантфлоу.